1. 选择合适的评分尺度
豆瓣App的评分尺度是从1到10分的，其中1分代表很差，10分代表力荐。在打分时，要根据个人的真实感受和评价来进行评分，不能盲目跟风或刻意提高或降低评分。
2. 充分了解作品内容
在给豆瓣App上的影视、图书、音乐等作品打分之前，需要充分了解作品的内容和价值。可以通过阅读相关的介绍、观看预告片或听取他人的意见来帮助做出更准确的评价。
3. 注重个人喜好与客观评价的平衡
在评价作品时，要注重平衡个人的喜好和客观的评价标准。即使自己不喜欢某部作品，也要客观评价其质量和表达形式，避免过分主观影响评分。
4. 关注其他用户的评价和评论
在给作品打分前，可以查看其他用户的评价和评论，了解不同人群的看法和意见，从中汲取启发和思考，但不要盲目跟从他人的评价，保持独立思考。
5. 谨慎对待刷分行为
豆瓣App严禁刷分行为，对于明显的虚假评分或恶意操作会进行严厉处罚。因此，在给作品打分时，要认真对待，避免随意、轻率地进行刷分，维护平台的公平性和公正性。
6. 坚持真实客观的态度
在豆瓣App上给作品打分，应该坚持真实、客观的态度，不受外界影响或情绪波动的干扰，用心用脑去评价，做一个有理性、有责任感的评分者。