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【CNMO新闻】为了纪念2008年奥运会,中国将每年的8月8日定为“全民健身日”。今年,苹果再次发起了Apple Watch健身记录挑战,用户在8月8日当天成功完成30分钟或更长时间的体能训练,即可获得专属奖章和信息贴纸。此外,用户还可以通过聆听Apple Music精选的运动歌单,动力满满地参与到这项挑战中来。
Apple Watch全民健身日奖章
目前,Apple Watch已经支持绝大多数日常运动项目。包括跑步、高强度间歇训练、舞蹈、瑜伽等等运动,都能通过体能训练App进行跟测,并显示锻炼的相关数据。另外,Apple Watch的健身记录App还会鼓舞用户每天少坐、多动并进行一定锻炼。
熟悉Apple Watch的用户对“三大圆环”应该不会陌生。用户若完成强度不低于快走的任意运动,这些运动所消耗的锻炼时间都将被计入健身记录App中的锻炼圆环,在一天中的12个小时里,每小时起身活动1分钟,用户即可填满健身记录App的站立圆环。
文章来源:CNMO